Ohromné množstí dospělých lidí trpí očními problémy, ať už dalekozrakostí či krátkozrakostí, podrážděním či únavou. Přitom je nejen možné, ale i snadné posilovat zrak a účinně ovlivňovat správné vidění, a to i v pokročilejším věku. Renomovaná autorka nabízí vynikající a jemná cvičení, která zmírňují individuální potíže a dokonce je i odstraňují. Jednoduše je můžete zařadit i do běžného pracovního dne a snadno tak zlepšit kvalitu svého života. Celý popis
- již 23 let s vámi
- vrácení zboží do 14 dnů
- 10% sleva pro předplatitele Jóga Dnes
Produkt již není dostupný.
Jóga pro oči - Snadné cviky pro posílení zraku
Ohromné množstí dospělých lidí trpí očními problémy, ať už dalekozrakostí či krátkozrakostí, podrážděním či únavou. Přitom je nejen možné, ale i snadné posilovat zrak a účinně ovlivňovat správné vidění, a to i v pokročilejším věku. Renomovaná autorka nabízí vynikající a jemná cvičení, která zmírňují individuální potíže a dokonce je i odstraňují. Jednoduše je můžete zařadit i do běžného pracovního dne a snadno tak zlepšit kvalitu svého života.
Další Novinky
Cestovní podložka na jógu Flower Power
Krásná, jedinečná, ekologicky šetrná a intuitivně funkční – taková je tato ručně malovaná ultralehká podložka na jógu.
Masážní válec Triggerpoint Grid Camu Grey
Pěnový válec TRIGGER POINT GRID® CAMUGREY FOAM ROLLER je určený pro automasážní myofasciální uvolňování a aktivaci s cílem podpořit kvality pohybu a regeneraci. Speciální povrch válce tvoří tři různé masážní zóny s odlišnými hustotami:- velké měkké plochy simulují dotyk dlaně - podlouhlé obdélníky střední tuhosti simulují dotyk prstů- malé pevnější čtverečky simulují dotyk konečků prstů.
Podložka na jógu Manduka PROlite Eden
Podložka na jógu PROlite® je dokonalým řešením pro lidi, kteří hledají lehkou podložku na jógu s vynikající kvalitou a pohodlím. Ideální podložka na jógu do studia i na cesty.
Masážní válec Triggerpoint Grid Rainbow
Pěnový válec TRIGGER POINT GRID® RAINBOW FOAM ROLLER je určený pro automasážní myofasciální uvolňování a aktivaci s cílem podpořit kvality pohybu a regeneraci. Speciální povrch válce tvoří tři různé masážní zóny s odlišnými hustotami:- velké měkké plochy simulují dotyk dlaně - podlouhlé obdélníky střední tuhosti simulují dotyk prstů- malé pevnější čtverečky simulují dotyk konečků prstů.
Jóga Dnes 6/2020 listopad-prosinec
Ve jménu štědrosti, to je téma nového podzimně-vánočního vydání Jóga Dnes. Těšit se můžete na rozhovor s herečkou Pavlou Beretovou, připravili jsme pro vás tipy pro domácí jógovou praxi, odhalíme tajemství záklonů a prána vašja jógy a naučíme se náročnou pozici obráceného luku. Jako obvykle se můžete těšit na naše zdravé recepty a tentokrát také na tipy na podporu imunity, zvládání negativních emocí, podporu dobré nálady a ájurvédu pro nadchzející období. A navíc má listopadová Jóga Dnes o 16 stran navíc! Vychází už 2. 11. 2020!
Podložka na jógu korková ETHNO MANDALA
Podložka na jógu - svrchní vrstva je vyrobena z přírodního korku, který je šetrný k životnímu prostředí, spodní vrstva je vyrobena z přírodního kaučuku. Korková podložka dobře absorbuje pot, z toho důvodu ve většině případů neklouže.
Dech - nové poznatky o ztraceném umění
Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme pozornost až ve chvíli potíží: dýchání.