Interaktivní kniha Václava Krejčíka Deník pro meditační čtení a psaní
Užijte si čas pro sebe s interaktivní knihou Václava Krejčíka. Naučíte se, jak pracovat se svou myslí a najdete i novou inspiraci pro relaxaci, meditaci a domácí cvičení jógy. Deník pro meditační čtení a psaní vám pomůže získat nový pohled na život a uvědomit si, že cesta ke štěstí je přímo před vámi.
Žijte jógu - restart těla a mysli
"Žijte jógu" od Václava Krejčíka je inspirativní průvodce pro ty, kteří hledají harmonii a zdraví ve svém životě. Autor nejen sdílí hluboké poznatky o józe, ale také poskytuje praktické rady a cvičení, která čtenářům pomáhají objevit sílu jógy v každodenním životě. Jeho jasný a srozumitelný přístup činí z knih edice Žijte jógu skvělého průvodce pro začátečníky i pokročilé cvičence jógy.
Jóga Dnes 3/2024 březen-duben
Jaro je časem obnovy a nových začátků, a březnové vydání Jóga Dnes je připraveno vás inspirovat a provést vaším cestou k harmonii těla, mysli a duše!
Ájurvéda a jóga pro ženy
Objevte sílu jógy a ájurvédy pro ženy! Zkušená lektorka Zuzana Klingrová vám ukáže, jak mít spokojenější, šťastnější a zdravější život. Dozvíte se, jak přistupovat ke svému tělu, mysli a každodenním návykům podle aktuálního zdravotního stavu a věku z pohledu ájurvédské medicíny a jógové filozofie. Osvojíte si praktické tipy týkající se cvičení, stravy, spánku, meditace a péče o tělo. Vydejte se na cestu sebepoznání, harmonie, radosti a dlouhověkosti!
Čaj Yogitea Bedtime Rooibos Vanilla
Hřejivý a zklidňující konec dne... Než jdeme spát, potřebujeme zklidnit naši mysl a zhasnout a zamknout v "oddělení přes myšlení". Mysl, těkající celý den, se uklidní. Sladký rooibos a heřmánek nás jemně obejmou a připraví na spánek. Sladké kakaové slupky a vanilka zabroukají tón ukolébavky, zatímco zahřívající koření jako hřebíček, zázvor a černý pepř nás zachumlají do peřin.Esencí tohoto čaje je: Sladké sny."Čerpej z intuice ukryté uvnitř tebe."Pro čaje obecně platí, že ekologický původ je u nich velmi důležitý. Jedná se totiž o potravinu, kterou konzumujeme bez oplachování, a veškerá residua pesticidů používaných při konvenčním pěstování tak zůstávají v čaji a mohou přejít do nálevu.Příběh YOGI TEA®:Ajurvéda, starodávný systém vědomého a zdravého života, vznikla v Indii před více než pěti tisíci lety. Na Západě, kde byla poprvé představena koncem šedesátých let minulého století, se často označuje jako nauka o životě (Ajur = život, Véda = věda nebo nauka). V roce 1969 začal na Západě učit jógu Yogi Bhajan, mistr Kundaliny jógy a inspirativní učitel ajurvédy a celostního přístupu k životu. Se svými studenty sdílel moudrost, znalosti zdravého života a přínos vybraných bylin a koření, zatímco jim podával zklidňující voňavý kořeněný čaj, kterému začali studenti láskyplně říkat Yogi Tea (neboli jogínův čaj). I dnes můžete najít stejnou inspiraci v každém šálku YOGI TEA®.Lidská bytost je celkem, skládajícím se z těla, mysli a duše. Abychom prospívali, musíme se vědomě stravovat a hýbat tak, aby naše tělo prospívalo. Musíme však vyživovat i naši mysl a duši pomocí inspirace. Každý šálek YOGI TEA® inspiruje. Moudrem na každé visačce sáčku a inspirující jógovou pozicí na každé krabičce Vás zveme k dodání rovnováhy Vaší duši, zatímco budou Vaše smysly uchváceny lahodným šálkem YOGI TEA®. HMOTNOST: 17 x 1,8 gZEMĚ PŮVODU: navrženo a kontrolováno - Německo, baleno - Itálie, vypěstováno - různé země mimo EUSLOŽENÍ: rooibos 34 %, květ heřmánku 33 %, kakaové slupky 10 %, lékořice, výtažek z vanilky 3 %, skořice, kardamom, výtažek z meduňky, muškátový oříšek, zázvor, hřebíček, černý pepř. Všechny složky pocházejí z kontrolovaného ekologického zemědělství.UPOZORNĚNÍ PRO ALERGIKY: Výrobek neobsahuje stopy alergenů.NÁZEV A SKLADOVÁNÍ: Čas ke spánku Rooibos Vanilka, ajurvédská směs bylin a koření na nálev. Skladujte v suchu.
Čaj Yogitea Tulsi Relax
Aromatický, kořeněný, jedinečný…Tulsi relax je čajem pro každého, kdo hledá klid v každodenním životě. Tato speciální čajová kompozice kombinuje vzácné tulsi s ovocnými pomerančovými tóny, špetkou výrazného koření v podobě černého pepře, kardamomu a hřebíčku a specifickou vůní a chutí lékořice. Jemnost této směsi dodává pomerančový olej. Výsledkem je lahodná čajová směs pro posvátné chvíle odpočinku. Tulsi (Ocimum sanctum) známá také jako „bazalka svatá“ či „královna bylin“ patří mezi nevýznamnější byliny indické tradiční medicíny. Tato aromatická vytrvalá bylina pochází ze subtropických částí Indie. Od oblíbené bazalky pravé se liší nejen svou chutí, ale také svými účinky na zdraví. Tulsi je velmi aromatická rostlina a svou vůní nám může připomínat hřebíček či skořici, její chuť je nasládlá. Pro čaje obecně platí, že ekologický původ je u nich velmi důležitý. Jedná se totiž o potravinu, kterou konzumujeme bez oplachování, a veškerá residua pesticidů používaných při konvenčním pěstování tak zůstávají v čaji a mohou přejít do nálevu.Příběh YOGI TEA®:Ajurvéda, starodávný systém vědomého a zdravého života, vznikla v Indii před více než pěti tisíci lety. Na Západě, kde byla poprvé představena koncem šedesátých let minulého století, se často označuje jako nauka o životě (Ajur = život, Véda = věda nebo nauka). V roce 1969 začal na Západě učit jógu Yogi Bhajan, mistr Kundaliny jógy a inspirativní učitel ajurvédy a celostního přístupu k životu. Se svými studenty sdílel moudrost, znalosti zdravého života a přínos vybraných bylin a koření, zatímco jim podával zklidňující voňavý kořeněný čaj, kterému začali studenti láskyplně říkat Yogi Tea (neboli jogínův čaj). I dnes můžete najít stejnou inspiraci v každém šálku YOGI TEA®.Lidská bytost je celkem, skládajícím se z těla, mysli a duše. Abychom prospívali, musíme se vědomě stravovat a hýbat tak, aby naše tělo prospívalo. Musíme však vyživovat i naši mysl a duši pomocí inspirace. Každý šálek YOGI TEA® inspiruje. Moudrem na každé visačce sáčku a inspirující jógovou pozicí na každé krabičce Vás zveme k dodání rovnováhy Vaší duši, zatímco budou Vaše smysly uchváceny lahodným šálkem YOGI TEA®. HMOTNOST: 17 x 2 gZEMĚ PŮVODU: navrženo a kontrolováno - Německo, baleno - Itálie, vypěstováno - různé země mimo EUSLOŽENÍ: tulsi 45 %, bazalka, lékořice 12 %, zázvor, citrónová tráva, pomerančová kůra 5 %, skořice, citrónová kůra, pomerančový olej, sušená limetka, černý pepř, kardamom, hřebíček, estragon. Všechny složky pocházejí z kontrolovaného ekologického zemědělství. UPOZORNĚNÍ PRO ALERGIKY: Výrobek neobsahuje žádné alergeny ani jejich stopy.NÁZEV A SKLADOVÁNÍ: Tulsi relax, ajurvédská směs koření a ovoce na nálev. Skladujte v suchu.
Jógový ručník Yogitoes Journey
Výrobce ručníků Yogitoes se zaměřuje výhradně na ekologicky šetrné materiály. Ručníky Yogitoes jsou proto vyrobeny výhradně z recyklovaných materiálů. Na výrobu jednoho ručníku je zapotřebí minimálně 4 plastových lahví. Při výrobě nejsou použity žádné těžké kovy ani AZO barviva. Přilnavé silikonové kapky na spodní straně ručníku jsou vyrobeny ze 100% silikonu zajišťují, díky technologii Skidless, naprostou přilnavost k podlaze, koberci či vaší podložce. Ručník je možno prát v pračce na 30 stupňů s podobnými barvami a následně jej vysušit v sušicce na nižší výkon nebo jej nechte uschnout pověšený.
Jógový ručník Yogitoes Ripple
Výrobce ručníků Yogitoes se zaměřuje výhradně na ekologicky šetrné materiály. Ručníky Yogitoes jsou proto vyrobeny výhradně z recyklovaných materiálů. Na výrobu jednoho ručníku je zapotřebí minimálně 4 plastových lahví. Při výrobě nejsou použity žádné těžké kovy ani AZO barviva. Přilnavé silikonové kapky na spodní straně ručníku jsou vyrobeny ze 100% silikonu zajišťují, díky technologii Skidless, naprostou přilnavost k podlaze, koberci či vaší podložce. Ručník je možno prát v pračce na 30 stupňů s podobnými barvami a následně jej vysušit v sušicce na nižší výkon nebo jej nechte uschnout pověšený.
Podložka na jógu PROlite Marina
Podložka na jógu PROlite® je dokonalým řešením pro lidi, kteří hledají lehkou podložku na jógu s vynikající kvalitou a pohodlím. Ideální podložka na jógu do studia i na cesty.
Podložka na jógu Manduka PROlite Eden
Podložka na jógu PROlite® je dokonalým řešením pro lidi, kteří hledají lehkou podložku na jógu s vynikající kvalitou a pohodlím. Ideální podložka na jógu do studia i na cesty.
Jóga Dnes 1/2024 leden - únor
Lednové vydání časopisu Jóga Dnes vás zahřeje na duši nejen niterným rozhovorem s farářkou Martinou Viktorií Kopeckou, v němž například odhaluje, jak může být komplikovaný vztah křesťanství a jógy, co ji trápilo v mládí a zda se k její profesi hodí červený lak na nehty, ale i novými, inspirativními tématy z oblastí - cvičení, jóga, dýchání, psychologie, meditace a zdravý životní styl, cestování.
Anatomie ducha
Caroline Myssová, Ph. D., je známá americká intuitivní lékařka a průkopnice na poli intuitivní diagnostiky. Je schopná „vidět“ nemoc v těle pacienta a pomáhá zvláště lidem, kteří chtějí pochopit emocionální, psychické a fyzické příčiny svých nemocí. Spolupracuje mj. dr. C. Normanem Shealym, M. D., Ph. D., zakladatelem Americké asociace pro holistickou medicínu.
Podložka na jógu Manduka PROlite Amethyst
Podložka na jógu PROlite® je dokonalým řešením pro lidi, kteří hledají lehkou podložku na jógu s vynikající kvalitou a pohodlím. Ideální podložka na jógu do studia i na cesty.
Podložka na jógu Manduka PROlite Purple Lotus
Podložka na jógu PROlite® je dokonalým řešením pro lidi, kteří hledají lehkou podložku na jógu s vynikající kvalitou a pohodlím. Ideální podložka na jógu do studia i na cesty.
Podložka na jógu Manduka eKO Lite Rose Marble
Podložka na jógu eKO® Lite poskytuje přirozeně přilnavý povrch. Ekologická a biologicky odbouratelná, tato kaučuková podložka pevně podporuje vaši praxi i naši planetu. Seznamte se s podložkou na jógu eKO® Lite. Všechny rohože řady eKO® mají povrch s uzavřenými buňkami, který nikdy neabsorbuje vlhkost. Z tohoto důvodu, pokud se hodně potíte bude se podložka zdát kluzká, proto ji vždy doporučujeme spárovat s jedním z ručníků na podložku, aby absorboval vlhkost a poskytoval extra trakci. 99% bez latexu. Nedoporučuje se pro osoby s citlivostí na latex. Vyrobeno z přírodního kaučuku. Hmotnost: 2,3 kg Rozměry: 180 cm x 61 cm x 4 mm Vyvíjeno učiteli jógy po více ne
Jógový ručník Yogitoes Amethyst Vibe
Výrobce ručníků Yogitoes se zaměřuje výhradně na ekologicky šetrné materiály. Ručníky Yogitoes jsou proto vyrobeny výhradně z recyklovaných materiálů. Na výrobu jednoho ručníku je zapotřebí minimálně 4 plastových lahví. Při výrobě nejsou použity žádné těžké kovy ani AZO barviva. Přilnavé silikonové kapky na spodní straně ručníku jsou vyrobeny ze 100% silikonu zajišťují, díky technologii Skidless, naprostou přilnavost k podlaze, koberci či vaší podložce. Ručník je možno prát v pračce na 30 stupňů s podobnými barvami a následně jej vysušit v sušicce na nižší výkon nebo jej nechte uschnout pověšený.
Masážní ponožky NABOSO STUDIO SOCKS
S každým krokem, který uděláte, jako mini-masáž pro vaše chodidla, zlepšuje krevní oběh, stimuluje nervy a uvolňuje svaly a fascie.
Korektory NABOSO Splay II
Korektory NABOSO® SPLAY II jsou určeny pro korekci pozice prstců. Jsou navrženy tak, aby obnovily přirozený tvar chodidla a optimalizovaly pohyb. Jde o novější verzi původního modelu.
Masážní válec Triggerpoint Grid Camu Grey
Pěnový válec TRIGGER POINT GRID® CAMUGREY FOAM ROLLER je určený pro automasážní myofasciální uvolňování a aktivaci s cílem podpořit kvality pohybu a regeneraci. Speciální povrch válce tvoří tři různé masážní zóny s odlišnými hustotami:- velké měkké plochy simulují dotyk dlaně - podlouhlé obdélníky střední tuhosti simulují dotyk prstů- malé pevnější čtverečky simulují dotyk konečků prstů.
Masážní válec Triggerpoint Grid Rainbow
Pěnový válec TRIGGER POINT GRID® RAINBOW FOAM ROLLER je určený pro automasážní myofasciální uvolňování a aktivaci s cílem podpořit kvality pohybu a regeneraci. Speciální povrch válce tvoří tři různé masážní zóny s odlišnými hustotami:- velké měkké plochy simulují dotyk dlaně - podlouhlé obdélníky střední tuhosti simulují dotyk prstů- malé pevnější čtverečky simulují dotyk konečků prstů.
Podložka na jógu korková ETHNO MANDALA
Podložka na jógu - svrchní vrstva je vyrobena z přírodního korku, který je šetrný k životnímu prostředí, spodní vrstva je vyrobena z přírodního kaučuku. Korková podložka dobře absorbuje pot, z toho důvodu ve většině případů neklouže.
Legíny BORN Nilay Sage
Dlouhé legíny, tvarující tkanina „fit_tech“. 3D technologie. Vysoký a dvojitý pas pro lepší přizpůsobení. Design má různé textury nastavené s žebry na straně pro stylizaci.
Sportovní Top BORN Nilay Sage
Sportovní podprsenka se střední podporou. tkanina „fit_tech“. 3D technologie. Asymetrická ramínka na zádech.
Sportovní Top BORN Nilay Black
Sportovní podprsenka se střední podporou. tkanina „fit_tech“. 3D technologie. Asymetrická ramínka na zádech.
Bunda Born Mayida Pumice
Bunda se Seamless 3D technologií. Tkanina „Fit_Tech“ s různými vzory textury pro všestranné použití během fyzické aktivity a před a po sportu. Reflexní body na zádech a středním límci pro větší pohodlí.
Hrnek Blue Mandala
Tento krásně potištěný keramický hrnek není jen pro fanoušky jógy. Hrnek má ideální velikost na ranní kávu nebo post-meditační chai. Se svými veselými motivy a symbolem OM na dně hrnečku je milým dárkem pro přátele nebo jen pro sebe.Užijte si okamžik - doušek po doušku.
Sportovní Top BORN Mayida Amatista
Sportovní top se střední podporou. Tkanina „Fit_Tech“ s technologií Seamless 3D. Asymetrický design s copánkem a žebrováním ve spodní části, která ladí s legínami.
Legíny BORN Mayida Amatista
7/8 legíny z tkaniny „Fit_Tech“, tvarující efekt s technologií Seamless 3D. Vysoký pas pro lepší přizpůsobení se sadou žeber a dvojitým nápletem na hýždích pro větší podporu.
Taška Bag Away Moss
Velkokapacitní taška se 6 vnějšími kapsami, jedna s elastickým nastavením pro nošení bloku jógy nebo jiného předmětu, 4 s rychlým přístupem a další se zipem. 3 vnitřní kapsy.
Podložka na jógu Manduka Begin Surf
Podložka Begin Mat je vyrobena z TPE pěny. Podložka na jógu je určená pro začátečníky především díky svému reverzibilnímu designu. Uprostřed podložky je „zarovnávací“ proužek, který usnadňuje srovnání se v pozicích, hlavně v začátcích praktikování jógy.
Dech - nové poznatky o ztraceném umění
Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme pozornost až ve chvíli potíží: dýchání.