Patnáctileté studium jógy Václava Krejčíka v Indii, Česku, Německu, Americe či Francii přineslo mnoho poznatků. Hledání vlastní cesty a chápání jógy v životě, hledání odpovědí na praktické otázky týkající se pohybu lidského těla, provádění jógových pozic, dechových, relaxačních a meditačních technik bylo ovlivněno různými styly a učiteli jógy a pokaždé přineslo množství kontroverzních názorů na jednu věc. Návodů, pohledů, doporučení bylo mnoho, protože hledání odpovědí mimo sebe sama přináší vždy nejasnosti. Nikdo vás nezná tak, jako se znáte vy sami. Neexistuje univerzální návod, ale vše jsou jen cesty, kterými se můžete vydat. Kniha „Žijte jógu“ je otevřená pokud jde o přístup, rady, tipy a chápání limitů každého z nás. Žijte jógu nabízí možnosti, jak vnímat jógu nejenom v sále na jógové podložce, ale i v průběhu běžného dne. S přihlédnutím k bohatým informacím a rozmanitým možnostem, které autor nabízí, může být kniha novou učebnicí jógy a vhledu do člověka, který má možnost být sám sebou a obrací se do sebe s vírou a důvěrou, že on sám je součástí dokonalého celku. A tak v knize naleznete doporučení a pohledy na cestu jógy, které respektují vlastní individualitu a neuznávají uniformitu a tradice, jež mohou být překážkou v mírumilovné cestě a respektu. Od powerjógy k hatha józe, od aštanga vinyasa jógy k jin józe, od jógové terapie k restorativní józe. To vše a mnohem v�

Bolster Enlight je lehký obdelníkový s dlouhotrvající pevnou výplní, která poskytuje vynikající podporu. Potah vyrobený z mikro-tkanina je měkký a plyšový, pro Vaše větší pohodlí. Potah je snímatelný pro snadnější čištění. Výplň: 30% recyklované polyesterové vláknové. Čištění: Potah lze prát v pračce p�

Protiskluzový ručník je dokonalým doplňkem každé jógové podložky. Položte si ručník na podložku pod ruce (nebo nohy) pro lepší přilnavost. Velmi lehký ručník, který dobře absorbuje pot a zároveň jej lze snadno prát a velmi rychle usušit. Ručník je vyrobený z recyklo

Ideální společník na cesty pro každého jogína. Podložku lehce složíte do malého balíčku a můžete si jí vzít sebou na cesty. Odolná a protiskluzová podložka. Spodní část je vyrobena z přírodního kaučuku. Všechny podložky jsou šetrné k životnímu prostředí. Představuje exkluzivní umění současné umělkyně Rosie Harbottle, která Vás tímto designem příblíží k Marrakeshi.Rozměry: 174 x 61 cmTloušťka: 1,0 mmHmotnost: 1,1 kgNetoxická výroba bez emisí.Péče: Kdykoli je to potřeba můžete jej očistit sprejem na podložku a otřít čistým hadříkem. Možné ruční mytí. Vyvěste na vzduchu, vyhněte se dlouhodobému slunečnímu záření.

Popruh na všechny jógové podložky. Popruh je lehký a díky nastavitelnosti spon je vhodný na jakoukoliv podložku. Můžete si pohodlně vzít jógovou podložku přes rameno a mít obě ruce volné při cestě do jógového studia. Materiál: polyester.