Novinky

Jedinečný průvodce jógou - krok za krokem
  • 05. 10. 2022

Cvičit jógu doma, natož pravidelně, chce velké odhodlání a disciplínu. Nabízíme vám domácího průvodce jógou - krok za krokem s instruktorem jógy Václavem Krejčíkem. Jeho set ŽIJTE JÓGU je jedinečným a koncepčním průvodcem pro cvičení jógy a meditaci doma. 

Aby vám ruce na jógové podložce neklouzaly
  • 07. 09. 2022

Jakou podložku na jógu si vybrat? Na které podložce na jógu nebudete klouzat? Podložky na jógu vhodné pro začátečníka, ale i pravidelně cvičícího jógu vám představujeme v dnešním testu.

Jak zvládnout začátek školního roku i další nové výzvy
  • 30. 08. 2022

Prázdniny střídá realita a plno nových změn – ať už první den ve školce, ve škole, přestup na střední nebo vysokou školu či návrat po mateřské znovu do zaměstnání. Je to doba plná emocí a zvykání si na nový režim. Víme, jak vše zvládnout lépe a v pohodě.