Ostatní pomůcky

Korkový masážní míček o průměru 6 cm je jednoduchá pomůcka pro uvolnění napětí z celého těla. Pro přístup k spouštěcím bodům na zádech, si lehněte

Válec je vhodnou pomůckou při cvičení nejen pilates. Používá se ke zvýšení účinnosti cvičení. Je to i vhodný nástroj pro masáž nohou či zad.

Univerzální a snadno použitelný nástroj určený ke zmírnění svalového napětí po celém těle. Pro přístup k spoušt�