Tip
Hormonální jóga
Hormonální jóga
428 Kč
skladem

Hormonální přeladění v období přechodu může být u ženy doprovázeno nejen tělesnými změnami, ale může ji zavést doslova na horskou dráhu pocitů. Cvičení obsažená v této knize vám mohou pomoci zvládnout všechny malé i velké nejistoty tohoto nového životního období.Tato praktická příručka je určena především ženám, které už jsou obeznámeny s hormonální jógovou terapií a které by ji rády praktikovaly doma. Díky své rozsáhlé obrazové části a přehledné osnově se však může stát i samostatnou příručkou poskytující základní principy a umožňující praktickou aplikaci hormonální jógy.V knize najdete jednotlivá cvičení v přehledném uspořádání, jež bylo odzkoušeno léty praxe. Jednoduchá cvičení z antistresového programu vám opět dopomohou ke klidu.Každá žena je jiná. Z toho důvodu ukazuje Monika Schostak alternativy a varianty u každého jednotlivého cvičení a tím vám umožňuje sestavit si svůj vlastní individuální plán cvičení. Nechte si také ukázat v novém období svého života přírodní cestu k vnitřní rovnováze.Objevte nový cit pro své tělo, vnímejte novou energii!

Doporučujeme
Jóga - Umění pozornosti
Jóga - Umění pozornosti
399 Kč
poslední kus skladem

Kniha, která vás změní, probudí, rozsvítí vaše světlo a poskytne životní sílu. Něžně vás uvede do jógové praxe, osvěží mysl, otevře srdce a pohladí duši. Soubor ásan vychází z tradice hathajógy. Každá sekvence vede k vnitřní praxi, naslouchání, respektu, důvěře a léčení. Pět modelů pohybových pasáží a meditací nabízí nový úhel pohledu na život. Do každé praxe vás uvede inspirativní osobnost: např. autorka Gabrielle Bernsteinová, kreativní ikona Donna Karanová nebo držitelka Oscara Gwyneth Paltrowová.

Popruh Prana Tote Mat Holder Black
Popruh Prana Tote Mat Holder Black
349 Kč 699 Kč
Sleva 50 %
více než týden

Popruh se suchými zipy je vhodný pro všechny velikosti podložek. Popruh přes rameno je pro větší pohodlí vypolstrovaný. Šířka popruhu: 6,4 cm

Muž, který chtěl být šťastný
Muž, který chtěl být šťastný
219 Kč
skladem

Jen si představte… Jste na výletě na ostrově Bali a pár dní před odjezdem navštívíte jednoho starého léčitele. Ne že byste k tomu měli nějaký zvláštní důvod, nejste nemocní, jen se doslechnete o jeho velkém věhlasu a napadne vás, že byste se s ním mohli setkat.Starý léčitel vás prohlédne. Jeho diagnóza zní jasně. Těšíte se dobrému zdraví, avšak váš život není… šťastný.Ten moudrý stařec jako by vás znal lépe než vy sami. Neobvyklým náhledem na váš dosavadní život vás vtáhne do vůbec nejpoutavějšího dobrodružství, jaké si člověk může představit – dobrodružství objevování sebe sama. Zážitky, které vám zprostředkuje, radikálně změní váš život a stanou se klíčem k životu, o kterém jste vždy snili.Muž, který chtěl být štastný je poutavý příběh, který čtenáři otevírá celý svět nových možností. Tato knížka, která vyšla letos v únoru ve Francii a od té doby se zařadila mezi nejvyhledávanější knihy s duchovní a psychologickou tematikou, nám ukazuje, jak se osvobodit od věcí, které nám brání v tom, abychom byli skutečně šťastní.

Muž, který chtěl být bohatý
Muž, který chtěl být bohatý
199 Kč
poslední kus skladem

V čem spočívá tajemství bohatého a moudrého života? Proč někteří lidé dosáhnou naplnění svých nejsmělejších cílů a nejniternějších tužeb snáze než jiní? Je tomu snad proto, že více pracují nebo že se více snaží? Jsou snad inteligentnější? Nebo je třeba klíč k úspěchu hledat jinde?Příběh mladého muže, jenž se seznámí se starým podivínským výstředním milionářem, který jej zasvětí do tajů lidské psychiky a ukáže mu skryté možnosti dřímající v jeho mysli a podvědomí, obletěl doslova celý svět. Knížka byla od svého prvního vydání přeložena do bezmála čtyřiceti jazyků a dnes patří mezi klasická díla s tematikou pozitivního myšlení, duchovního rozvoje, osobnostního růstu a motivace.

Rostliny pro aromaterapii
Rostliny pro aromaterapii
104 Kč 149 Kč
Sleva 30 %
skladem

Jde o praktickou a velmi užitečnou příručku, díky níž slovem a obrazem poznáte mnoho rostlin, jejichž obsahové složky lze využít jako podpůrný prostředek pro zmírnění zdravotních obtíží, jako je např. senná rýma, hemoroidy, celulitida, kožní vyrážka, nachlazení, křečové žíly, artróza, břišní a žaludeční křeče atd., ale také pro navození celkové pohody a odstranění strachu a obav či nespavosti. K tomu poslouží 300 receptů, jak získávat a doma vhodně používa

Tip
Kundalini, matka síla
Kundalini, matka síla
179 Kč
skladem

V této knize autor objasňuje některé techniky k probuzení energie kundalini a čaker. Radí, jak se vyhnout úskalím, a hovoří o okultních silách, které přicházejí s otevřením čaker.

CD Tango around the world
CD Tango around the world
343 Kč 490 Kč
Sleva 30 %
skladem

Vášeň, styl a elegance, to je základ tohoto CD plného tanga a jím ovlivněnými písněmi.

Tip
CD Brazilian Lounge
CD Brazilian Lounge
343 Kč 490 Kč
Sleva 30 %
poslední kus skladem

Svůdné brazilské melodie kombinované s elektronickým chill out stylem.

Doporučujeme
Jóga Dnes 1/2015
Jóga Dnes 1/2015
49 Kč
skladem

S jarem přichází z redakce JÓGA DNES mnoho novinek. Jarní číslo vám přinese opět o další 4 stránky informací nejenom z jógového světa navíc a přitom cena časopisu zůstává stále stejná. 

Doporučujeme
Jóga, dech a meditace aneb Ztracen a nalezen v Indii
Jóga, dech a meditace aneb Ztracen a nalezen v Indii
289 Kč
skladem

Silný a intimní zážitek z cesty zápaďana do indické reality vytváří hlavní linii celého příběhu Václava Krejčíka za jógou a poznáváním sebe sama. Slzy, úsměv, nadšení, panika, dobrodružství, černá magie a vysoké vrcholky Himálají vyplnily volné chvíle při jógovém tréninku. 

Doporučujeme
DVD + CD Jógová terapie
DVD + CD Jógová terapie
349 Kč
skladem

Power Yoga Akademie vydává dlouho očekávaný set DVD Jógová terapie a program Jóga pro zdravá záda s CD Jóga nidra. Unikátní kombinace hluboké psychické relaxace s terapeutickými jógovými postupy cílí na regeneraci zad a psychiky. Mezi psychikou a tělem je úzká vazba, a tak pokud dojde k psychickému uvolnění, i fyzické tělo ocení tuto skutečnost. Svaly se uvolní a vytvoří se prostor pro zdravou páteř a proudění energie.

Tip
Veganská kuchařka pro zdraví
Veganská kuchařka pro zdraví
312 Kč 368 Kč
Sleva 15 %
skladem

Zdravé a chutné pokrmy pro všechny příležitosti. Veganská strava není složitá ani nijak extrémní, ale snadná, nekomplikovaná a chutná - a nabízí Vám skvělou cestu k dosažení optimálního zdraví a jasnějšího vědomí! V této knize vám Tony a Yvonne Bishop-Weston, kteří jsou dlouholetými vegany a výživovými terapeuty, předkládají výběr svých nejoblíbenějších receptů a zvou vás k vyzkoušení lahodných veganských pokrmů, které vás zcela určitě překvapí svou pestrostí a skvělou chutí. Jak sami velmi rychle zjistíte, potěšení z dobrého jídla, k jehož přípravě se nepoužívají žádné živočišné produkty, je nejen možné, ale také snadno dosažitelné. Autoři v této knize postupně a laskavě uvedou na pravou míru vaše mylné představy o veganské stravě, rozptýlí vaše obavy, že tento způsob stravování zahrnuje trýznivé sebeodříkání, a názorně vám ukáží, že veganská strava může být přesně taková, jakou si přejete – chutná, zajímavá, zdravá a pestrá. Najdete zde také srozumitelná výživová doporučení a rady, jak si v rámci pestré a vyvážené veganské stravy zajistit dostatek všech potřebných živin, vitamínů a minerálů, abyste zůstali zdraví, plni energie a duševně svěží. Kniha obsahuje chutné recepty pro každou příležitost – od jednoduchých snídaní, svačin a jednohubek, rychlých obědů či večeří pro dny, kdy nemáte moc času na vaření, až po slavnostnější pokrmy a dezerty pro výjimečnější příležitosti. Zapomeňte na nudné pražené oříšky a fádní pokrmy z restované zeleniny a namísto toho si představte den, který začíná čokoládovými croissanty anebo toastem s krémovou houbovou pomazánkou, pokračuje obědem v podobě palačinek s chřestem či polévky z červené řepy s meruňkami a kmínem a večer končí zapečenými bramborami s jedlými kaštany nebo mandlovým rizotem s mořskou řasou arame a lahodným dezertem v podobě řezů s datlemi a sušenými švestkami nebo banánovo-quinoového karamelového dortu se šlehačkou.

Tip
Jóga Dnes 4/2014
Jóga Dnes 4/2014
49 Kč
skladem

Tématem je naladit svou mysl do pozitivna, aby tato emoce zasáhla celý organismus a celou bytost. Nechte se nakazit virem radosti, inspirovat se a pracujte na své vnitřní radosti, hledejte uvnitř, když máte možnost a jděte za štěstím.

Tip
CD Acoustic Café
CD Acoustic Café
343 Kč 490 Kč
Sleva 30 %
skladem

CD Acoustic café kombinuje to nejlepší ze současné světové tvorby. Na cd najdete umělce z USA, Kanady, Jižní Afriky a Austrálie.

Tip
BIO Sprchový gel Odvaha 200 ml
BIO Sprchový gel Odvaha 200 ml
399 Kč
více než týden

Bio sprchový gel Odvaha obsahuje kombinaci Bio-Bachovek Sebedůvěra a spolu s gurmánskou vůní, která je složená z bílé plumérie „indický jasmín“ v pozadí s Ylang ylang a hřebíčku navrací dostatek sebedůvěry. A to jak ve škole, v práci, podporuje odvahu při pohovoru, před vystoupením apod., tak i před návštěvou lékaře, před setkáním..... Bio sprchové gely Les

BIO Sprchový gel Soulad 200 ml
BIO Sprchový gel Soulad 200 ml
399 Kč
více než týden

Bio sprchový gel Soulad přináší okamžitou úlevu a podporuje jasnou mysl v situacích, které nás překvapí, pomáhá při těchto událostech zachovat si konstruktivní jednání. A to díky kombinaci Bio-Bachovek První pomoc a po tisíciletí oblíbené vůni fíkovníků, která se otevírá tónům zelené trávy, v pozadí s kombinací karamelu a vanilky. Bio sprchové gely Les Fleurs

Tip
Návrat k ájurvédě
Návrat k ájurvédě
215 Kč
skladem

Ájurvéda je jedinečným propojením vědy a náboženství, rozumu, víry a těla a mysli. Je léčebným systémem s bohatou tradicí a filozofií, v němž se skrývá nesmírné bohatství pradávné moudrosti. Systémem, jenž dokázal odolat té nejnáročnější zkoušce – zkoušce času. Autorky se v této knize pokusily dosáhnout sblížení ájurvédy s moderní medicínou – jak z terapeutického, tak z výzkumného hlediska. Dobrat se současného pohledu na ájurvédu bylo velmi obtížné. Indičtí lékaři, kteří prošli alopatickým vzděláním, přistupují k léčbě západním způsobem a ztratili tak kontakt s hlubším významem ájurvédy. Autory většiny současných komentářů k historickým ájurvédským textům byli oproti tomu (až na pár vzácných výjimek) ájurvédští lékaři. Pro tato díla je přirozeně nevýhodou, že byla napsána lidmi úzce spjatými se zmiňovaným předmětem, a že tak postrádají objektivní pohled. Autorky jsou absolventkami moderní medicíny a jejich postgraduálnímu studiu farmakologie se věnovaly způsobem, který se v tomto oboru vyvinul v posledních několika stoletích.

Pásek Yogistar Indian Flower
Pásek Yogistar Indian Flower
449 Kč
skladem

Přitahovací pásek Indian Flower ve veselém květinovém designu s plastovým očkem. 

Ájurvédské recepty pro zdraví
Ájurvédské recepty pro zdraví
249 Kč
skladem

Harmonická strava, vytvářená vhodnou kombinací potravin a koření, je základem návratu k rovnováze organismu. V této kuchařce najdete originální recepty kombinující principy vařenípodle ájurvédské medicíny a středomořské stravy. Chutné pokrmy jsou natolik jednoduché, že je rychle zvládnou i kuchaři-začátečníci, a pokročilí v nich najdou inspiraci k obohacenísvého kuchařského umění. MUDr. David FrejPo ukončení lékařské fakulty pracoval jako internista. Na stáž

Tip
Vegetariánská kuchyně pro labužníky
Vegetariánská kuchyně pro labužníky
399 Kč
skladem

Více než 150 receptů pro vegetariány a vegany S jednoduchými a zároveň rafinovanými vegetariánskými recepty můžete hýčkat nejen sami sebe, al

CD French Christmas
CD French Christmas
343 Kč 490 Kč
Sleva 30 %
více než týden

CD plné kouzelné a veselé hudby poskládané ze staré dobré Francie a Canady určené pro vánočné svátky, ale zrovna tak pro kterýkoli příjemný večer strávený v dobré společnosti. 

Tip
Vegan v kondici
Vegan v kondici
322 Kč 379 Kč
Sleva 15 %
skladem

Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace Vegan v kondici se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. Jeho legendární dieta Thrive pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost nebo jen chtějí předcházet nemocem. Brendan Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost a dostupnost. Kniha přináší 100 vynikajících receptů bez sóji a lepku, jejichž příprava v kuchyni zabere jen pár minut. Najdete v ní recepty na polévky, saláty, hlavní jídla, ale také na energetické tyčinky, lahodné dezerty a gely. Samozřejmostí je i dvanáctitýdenní stravovací plán.Chcete-li se zbavit nadváhy, lépe spát a být zdravější, Vegan v kondici vám ukáže, jak na to.

Tip
Presence Hydratační tělové mléko 200ml
Presence Hydratační tělové mléko 200ml
899 Kč
více než týden

Hydratační tělové mléko Présence(s) se díky své tekuté konzistenci rychle a snadno vstřebává a současně hydratuje pokožku. Vaše kůže bude jemná a provoněná a vaše mysl klidná a odpočatá. snadno a rych

Tip
Rychlá veganská kuchařka
Rychlá veganská kuchařka
312 Kč 368 Kč
Sleva 15 %
skladem

Nemusíte být vegany, abyste si zamilovali tuto knihu. Najdete v ní 150 rychlých a snadných receptů, díky kterým budete mít na stole chutné a zdravé jídlo během 30 minut.Autorka řady úspěšných kuchařek vám v této knize představí výtečné veganské recepty od předkrmů, svačin, salátů, omáček a sendvičů až k hlavním chodům, teplým večeřím, polévkám, těstovinám a dezertům, jejichž příprava vám ve všech případech nezabere více než půl hodiny. Nechybí zde ani recepty na pokrmy, které si můžete připravit předem a poté je před podáváním dát již jenom zapéct.Recepty v této knize jsou inspirovány tradičními pokrmy z celého světa, včetně francouzské, mexické, marocké, středozemní, řecké, cajunské a italské kuchyně a kuchyně jihovýchodní Asie a Blízkého východu. Můžete se těšit na takové pochoutky, jako je květáková kari polévka s opečenou květákovou „rýží“ a duhový zeleninový salát s těstovinami, cizrna s rajčaty a špenátem na marocký způsob, vřetena s krémovou avokádovo-bylinkovou omáčkou, sicilská topinka se špenátem a česnekem, provensálské plněné žampiony či zapečený banán s čokoládou a se „šlehačkou“ a tiramisu ve sklenici.V úvodní kapitole vám autorka předá své osvědčené tipy a postupy, jak co nejvíce urychlit a usnadnit přípravu jídel, doporučí vám seznam potřebných surovin, poradí vám ohledně nezbytného vybavení a také vás naučí, jak si doma sami vyrobit některé často používané suroviny.Ať již máte s vařením bohaté zkušenosti nebo s ním teprve začínáte, rychle zjistíte, že recepty v této knize budou chutnat nejen veganům, ale i těm, kdo jedí běžnou rostlinnou a živočišnou stravu.Robin Robertson má bohaté 25leté zkušenosti jako šéfkuchařka a poradkyně v oblasti vaření, pořádá kurzy vaření a píše články o přípravě jídel. Je autorkou 20 úspěšných veganských a vegetariánských kuchařek.Svými sloupky přispívá do časopisů VegNews a Vegetarián Times. Její články se objevují také v časopisech Cooking Light, Natural Health, Better Nutrition, Health, Restaurant Business a dalších. Žije v Shenandoah Halley ve Virginii. 232 stran, vázaná vazba

Aštanga Vinjasa jóga - podrobný průvodce
Aštanga Vinjasa jóga - podrobný průvodce
398 Kč
skladem

V knize najdete detailní a vícevrstvé informace o druhé sestavě tohoto rozšířeného systému jógy. Gregor Maehle vás provede dalším stupněm cvičení ásan nejen prostřednictvím výkladu skrytých anatomických souvislosti, ale seznámí vás navíc i s jejich filozofickým a mytologickým pozadím.

Svíčka Cashmere Meadows
Svíčka Cashmere Meadows
1 099 Kč
poslední kus skladem

Zahalte se do měkkého kašmírového plédu a vychutnejte si dokonalou kombinaci teplé skořice a muškátového oříšku s jemným akcentem černého bezu, jež vám otevře dveře do tajemného orientu. 240 gramů Péče o sv

CD Cuba
CD Cuba
343 Kč 490 Kč
Sleva 30 %
skladem

To nejlepší z rytmů karibského ostrova Kuba.

Rychlý detox
Rychlý detox
249 Kč
skladem

Necítíte se dobře? Jste unavení a máte špatnou náladu? Pak je jen jedna možnost - detoxikujte své tělo! V této knize najdete kompletní detoxikační program na 7 dnů včetně všech receptů a procedur. Získáte pevnou postavu, dobrou náladu a pěknou pokožku. Ano, tohle všechno způsobí detoxikace vašeho těla, která nastartuje imunitní systém, trávení, zlepší výsledky vašich krevních testů a činnost jater. V knize Rychlý detox zjistíte vše, co budete potřebovat a dělat během svého detoxikačního týdne. Detox neznamená hladovět, ale jíst zdravou výživu - zeleninové šťávy, chutné polévky i lehká jídla, která prospějí vašim důležitým orgánům - játrům, trávicímu ústrojí, ledvinám, kůži a lymfatického systému. Měli byste ale vynechat pšenici a cukr. Vyzkoušíte také zásaditou koupel a správně vedené masáže měkkým kartáčem. Prostě očista od hlavy až k patě, na všech úrovních. V knize je také seznam vhodných potravin, recepty, informace o použití divoce rostoucích rostlin a doporučená jednoduchá cvičení.

Doporučujeme
CD Objevte svou sílu a Powerjóga - nová cesta
CD Objevte svou sílu a Powerjóga - nová cesta
399 Kč
poslední kus skladem

Nastartujte svoji vnitřní sílu s balíčkem obsahujícím knihu Powerjóga - nová cesta a CD  Objevte svou sílu Václava Krejčíka.

CD Café Latino
CD Café Latino
343 Kč 490 Kč
Sleva 30 %
skladem

CD Women of jazz
CD Women of jazz
343 Kč 490 Kč
Sleva 30 %
skladem