JÓGA DNES 5–6/2026: Energie v rovnováze Celý popis
- již 25 let s vámi
- vrácení zboží do 14 dnů
- 10% sleva pro předplatitele Jóga Dnes
JÓGA DNES 5–6/2026: Energie v rovnováze
Nové květnovo-červnové číslo časopisu JÓGA DNES přináší silné a aktuální téma: energii, její rovnováhu a vědomou práci s ní. Objevte, jak pracovat s vitalitou nejen na podložce, ale i v každodenním životě – v těle, mysli i vnitřním nastavení.
Čekají vás inspirativní články i praktické tipy, které vám pomohou lépe porozumět tomu, co vás pohání a kde naopak energii ztrácíte. Dozvíte se, jak rozproudit vnitřní sílu, ale také jak ji udržet v rovnováze, aby vás podporovala místo vyčerpání.
V čísle najdete:
• práci s „ohněm v těle“ a jeho vliv na vitalitu
• techniky pránájámy a vědomého dechu
• bandhy a střed těla jako zdroj stability
• praktickou sestavu Ohnivého koně pro aktivaci energie
Nechybí ani JD plán „Vitalita vs. regenerace“, který ukazuje, jak najít vlastní rytmus mezi výkonem a odpočinkem – klíč k dlouhodobé rovnováze.
Součástí čísla jsou také inspirativní rozhovory a příběhy, které přinášejí skutečný pohled na práci s energií v běžném životě. Těšit se můžete na rozhovor s Danou Batulkovou nebo osobní příběh Kateřiny Neumannové.
Magazín tradičně přesahuje jógu samotnou – nabídne vám témata jako život v souladu s Měsícem, somatické psaní, trénink vědomé mysli nebo sezónní inspiraci ve stravování. Nechybí ani cestovatelské reportáže z míst, kde se propojuje pohyb, příroda a kultura.
JÓGA DNES není jen o cvičení. Je o rovnováze, energii a vědomém životě. Objevte číslo, které vás inspiruje zpomalit, nadechnout se a najít vlastní rytmus.
Další Jóga DNES
Jóga Dnes 7/2025 Červenec - Srpen
Hlavní téma „Generace na podložkách“ bourá stereotypy a ukazuje, že jóga je pro každého – bez ohledu na věk, fyzickou kondici či předchozí zkušenosti. Nejde o výkony. Jde o rozhodnutí začít – ať už jste aktivní sportovec, nebo teprve sbíráte odvahu vstát z gauče. Jóga je mostem mezi generacemi, mezi chaosem a vnitřní rovnováhou. Může dokonce pomáhat i ve vězeních, dětských dovem a jiných neobvyklých místech…
Jóga Dnes 1/2026 Leden-Únor
Nový rok bývá vnímán jako startovní čára. Máme pocit, že bychom měli být lepší, silnější, disciplinovanější. Přehodnotit život, nastavit nové cíle, zrychlit tempo. Jenže co když právě tahle snaha být okamžitě „jiní“ způsobuje, že se od sebe vzdalujeme?
Jóga Dnes 11/2024 listopad-prosinec
S příchodem podzimu a zkracujících se dnů mnozí z nás začínají pociťovat úbytek energie a pokles nálady. Tmavší dny a chladnější počasí mohou způsobit melancholii nebo dokonce podzimní splín. Jóga je skvělý nástroj, který nám pomáhá udržet rovnováhu a pozitivní mysl, ale nejsme omezeni jen na ni. Existuje celá řada dalších způsobů, jak si zpříjemnit tyto pochmurné dny a znovu objevit radost v běžných činnostech.
Jóga Dnes 7/2026 červenec - srpen
Jak žít se sebou? Nové letní vydání Jóga Dnes hledá odpověď tam, kde ji často přehlížíme.
Jóga Dnes 9/2023 září - říjen
Zářijové číslo lifestylového časopisu se zaměřuje na nejaktuálnější témata. Trápí vás environmentální žal? Zajímá vás, co vše můžeme v běžném životě jednoduše udělat proto, abychom zanechali naši planetu i pro další generace v lepší kondici? V aktuálním čísle pátráme právě po těchto odpovědích. Přineseme vám témata, jako je „zelená“ jóga, přehled udržitelných – většinou rodinných – firem, které se věnují poctivé produkci: od kosmetiky přes oblečení až po stravování nebo třeba, nebo téma jak cestovat (nejen za jógou) co nejšetrněji.
Jóga Dnes 11/2025 listopad-prosinec
Listopadové a prosincové vydání Jóga Dnes 2025 přináší do temnější části roku světlo, hloubku i klid. Hlavní téma čísla – odvaha být laskavý – ukazuje, že laskavost není slabost, ale síla, která mění způsob, jakým dýcháme, jednáme i vnímáme svět. V době, kdy kolem nás vládne spěch a zahlcení, zve Jóga Dnes k návratu k podstatě: ke klidu, který uzdravuje, a k vědomému životu, který dává smysl.